Wat is Welzijn op Recept?
Soms gaat het even niet zo goed. Misschien maak je je zorgen over je gezondheid of voel je je somber. Een gesprek met een welzijnscoach kan je helpen om je leven weer positiever te maken. Gezond zijn betekent niet alleen dat je lichaam goed werkt. Het betekent ook dat je contact hebt met andere mensen, plezier hebt en je dagen op een fijne manier invult.
De welzijnscoach praat met je over je dagelijkse leven. Samen kijken jullie naar wat jij wilt en wat je nodig hebt. Jullie ontdekken welke mogelijkheden bij jou passen. De coach denkt met je mee en helpt je stap voor stap.
Wat kun je bijvoorbeeld doen?
Dat hangt af van wat jij nodig hebt. Je kunt denken aan:
- Andere mensen ontmoeten
- Sporten of meer bewegen
- Een (oude) hobby weer oppakken
- Genieten van muziek
- De natuur of cultuur ontdekken
- Iets doen voor een ander
- Vrijwilliger worden
- Een cursus of workshop volgen
- Meedoen aan een open eettafel of kookgroep
De gesprekken met de welzijnscoach zijn gratis. Let op: sommige activiteiten kosten geld. Denk bijvoorbeeld aan een sportclub of een cursus. Dat hangt af van wat je kiest. De begeleiding van de coach blijft altijd gratis. Zo zetten jullie samen de eerste stap naar meer contact, een zinvolle invulling van je dag en een beter gevoel.
Nadat de huisarts of praktijkondersteuner je heeft aangemeld, neemt de coach binnen een paar dagen contact met je op om een afspraak te maken. Dit kan bij jou thuis of op een andere plek.
Heb je vragen?
Neem op werkdagen van 9.00 tot 16.00 uur contact op met een van de welzijnscoaches via 085 – 006 60 89 of stuur een e-mail naar info@welzijnmolenlanden.nl